N.B.M.G. (Nakano Beefy Muscle Gym)の詳細
N.B.M.G.（Nakano Beefy Muscle Gym）は、東京・中野にある“男×男”のための完全予約制・男性専用ジム。
体育会系・ガチムチ・ベア系・超重量級といった筋肉フェチに刺さる肉体派限定で、上半身裸・撮影OKという解放的かつ濃密な空間が話題を呼んでいます。
最大4名までの少人数制で、筋トレに集中しながらも他人の肉体を“感じられる”フェティッシュな空気感が魅力。
本ジムは、ガタイ系フェチ向け人気ブランド「GB-HUNKS」グループの一環であり、系列には同じく中野にある発展系スペース【なまら】も存在。
どちらも“男の本能”を刺激する場所として、ゲイコミュニティ内で高い認知度を誇っています。
単発1500円／2時間・予約制（1枠最大4名）で、がっつり鍛えたい日だけ利用できるのも嬉しいポイント。
まさに、鍛え抜いた肉体を“魅せる”ことが許される、ゲイマッチョの理想郷です。
| 住所 | 東京都中野区中野3-32-10 アヤベビル2F |
|---|---|
| アクセス | JR中央線・東京メトロ中野駅南口徒歩4分 中野五差路近く |
| 営業時間 | 11:00 – 24:00（最終入館22:00） |
| 定休日 | 年末年始等休館の場合あり |
| 料金 | 2時間／1500円（1名様） |
| 公式サイト | https://www.nakano-bmg.com/ |
| SNS | https://x.com/nbmgym |
| 電話番号 | 03-6325-8996（11:00 – 22:00） |
N.B.M.G. (Nakano Beefy Muscle Gym)体験レポート
このジム、エロい意味でもヤバすぎる。
上半身裸でトレーニング可・ガチムチ限定・撮影OK——聞いただけで脳が熱くなるこのワード。
しかもそこに集まるのは、日焼けしたベア系兄貴、パンプしたバルク野郎、体育会リバ系など、「ムリなく男が男を見てしまう」圧倒的な肉感空間。
そんな夢のような筋肉楽園が、中野にある。
その名も【N.B.M.G.（Nakano Beefy Muscle Gym）】——通称「中野の肉工場」。
入口から“ちょっと秘密の匂い”
中野駅から歩くこと約10分。
出迎えてくれたのは、筋肉の上にTシャツを羽織っただけのようなスタッフ兄貴。
挨拶もそこそこにロッカーキーとレンタルタオルを渡され、ジムエリアへと案内される。
ジム内の濃度が異常すぎる
扉を開けた瞬間、思わず息を飲む。
鏡に映るのは、乳首の位置が高く引き締まった胸板、太い腕、うっすら汗がにじむ僧帽筋…。
そう、ここは“目の保養”なんて生ぬるいものじゃない。
「鍛えながら見られ、見ながら欲情する」——そんな肉体の交差点なのだ。
他のジムで「浮く」と言われた男たちが、ここでは“標準”。
ベア系兄貴が上裸でダンベルを振り、ボディビル系の若者が無言で自撮りをキメる。
だが誰も何も言わない。
視線だけが、すべてを物語る。
「魅せるトレ」こそが正義——だから撮影OK
NBMGでは、上半身裸OKなのはもちろん、なんと店内撮影もOK。
スマホスタンドを使って、ベンチプレスやバルクアップの記録を自由に残せる。
スタッフに頼めば、背中カットや筋肉の稼働撮影も可能というから、完全に“筋肉フェチ向け筋トレスタジオ”。
全裸は禁止だが、下は競パンやローライズスウェットなど「肉感が引き立つスタイル」が主流。
中にはタオル1枚だけの兄貴も…。
筋トレ×男×視線＝ゾクゾクする高揚感
このジムで最も驚いたのは、「他の誰かの筋肉を見ながら、自分のトレに集中する快感」だ。
視線が交わる瞬間、明らかに“男同士”のなにかが流れる。
そのまま何も話さず、互いに背中を向け、無言で重量を上げ続ける…。
この張り詰めた空気に、全身が昂る。
もはや筋トレという名の“プレイ”にすら感じてしまうのだ。
そして思った。「ここで鍛えなきゃ、男じゃない」
NBMGは“男同士”の本能に直接訴えかける場であり、鍛え上げた肉体を惜しげもなく魅せられる唯一無二の空間。
ゲイでマッチョでフェティッシュな男にとって、まさに【天国とトレ室のあいだ】にある聖域だ。
筋肉が好き、見られるのが好き、トレで発散したい、誰にも邪魔されずに自分の肉体を愛でたい…そんなあなたにこそ、この場所をおすすめしたい。
✦こんな人に最強に刺さる✦
- ベア系・G系・リバ系・体育会系に目がない人
- 上半身裸でトレしてる男を見るだけでムラムラする人
- 「自分の身体を愛してほしい」ナル寄りガチムチ
- 他ジムでは浮いてしまうトレ上級者・超肉体派
- ゲイライフに“肉”と“刺激”をプラスしたい人
